SOPHROLOGIE ET DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Apprentissage de techniques corporelles liées à la respiration afin de se reconnecter à soi, de retrouver une sérénité intérieure. Comment gérer son stress ou ses peurs.

LUNDI : 19h30 à 20h30 ANIMATION : I. Goutard
LIEU : Salle Activités MJC
TARIF : Chaville / GPSO : 185€ • Extérieurs : 222€