Les danses

Eveil corporel

Atelier permettant à l’enfant d’acquérir des notions de mouvements et d’espace afin de créer sa propre gestuelle. Cours créatif sur des musiques variées.

MARDI : 17h15 à 18h00 ∙ 3 ans
MERCREDI : 9h00 à 9h45 ∙ 3 ans
MERCREDI : 9h45 à 10h30 ∙ 4 ans Complet
MERCREDI : 17h00 à 17h45 ∙ 3 ans
SAMEDI : 16h15 à 17h00 ∙ 3 ans

TARIF : Chaville / GPSO : 191€ • Extérieurs : 229€
ANIMATION : M. Lamriki / J. Aumaitre
LIEU : Salle Expression MJC

Danse Expression

Fleche 3 / 10 ans3 / 10 ans

Découvrir le corps et les codes de la danse, développer sa créativité, son expressivité, sa sensibilité. Exploration de l’espace, de l’écoute.

MARDI : 18h00 à 19h00 ∙ 4/5 ans Complet
MERCREDI : 10h30 à 11h30 ∙ 6/7 ans
MERCREDI : 11h30 à 12h30 ∙ 8/10 ans
MERCREDI : 13h45 à 14h45 ∙ 5/6 ans Complet
MERCREDI : 16h00 à 17h00 ∙ 7/9 ans
JEUDI : 16h45 à 17h45 ∙ 4/5 ans  Complet
JEUDI : 17h45 à 18h45 ∙ 6/7 ans
SAMEDI : 14h15 à 15h15 ∙ 8/10 ans
SAMEDI : 15h15 à 16h15 ∙ 5/6 ans Complet

TARIF : Chaville / GPSO : 201€ • Extérieurs : 241€

10 / 12 ans

MERCREDI : 13h45 à 14h45 ∙ 5/6 ans
TARIF : Chaville / GPSO : 259€ • Extérieurs : 297€

ANIMATION : M. Lamriki / J. Aumaitre
LIEU : Salle Expression MJC

Hip-hop

6 / 10 ans

Initiation à la gestuelle Hip-Hop debout. Appropriation des diverses techniques sur des musiques actuelles.

MERCREDI : 10h15 à 11h15 ∙ 8/10 ans Complet
MERCREDI : 11h15 à 12h15 ∙ 6/7 ans
MERCREDI : 13h45 à 14h45 ∙ 6/7 ans
VENDREDI : 17h15 à 18h15 ∙ 8/10 ans Complet

TARIF: Chaville / GPSO : 201€ / Extérieurs : 241 €

11 / 15 ans

Travail d’interprétation, perfectionnement en vue de mettre en scène tous types de pièces chorégraphiques.

MERCREDI : 14h45 à 16h00 ∙ 11/12 ans
MERCREDI : 16h00 à 17h15 ∙ 13/15 ans

TARIF :Chaville / GPSO : 259€ • Extérieurs : 297€

16 ans et +

Apprentissage des différents techniques de la danse Hip Hop. Approche sur la musicalité, improvisation.

VENDREDI : 18h15 à 19h30

TARIF : Chaville / GPSO : 275€ • Extérieurs : 310€

ANIMATION : C. Mvondo / S. Keita
LIEU : Salle Expression MJC

Capoeira

A travers cet art martial plusieurs disciplines sont abordées : le combat mais également la percussion, le chant et le sens du rythme.

6 / 10 ans

SAMEDI : 13h30 à 14h30

TARIF : Chaville / GPSO : 201€ / Extérieurs : 241€

11 ans et +

SAMEDI : 14h30 à 15h45

TARIF : Chaville / GPSO : 259€ / Extérieurs : 297€

ANIMATION : Association Vida De Capoeira
LIEU : Salle Expression MJC

Claquettes

7 / 10 ans

Apprentissage des pas de base et mise en place de pas simple en musique. Exploiration de la coordinnation, rythmes et percussions.

MARDI : 17h30 à 18h30 ∙ 7/10ans
TARIF : Chaville / GPSO : 201€ • Extérieurs : 241€

16 ans et +

Danse composée d’enchaînements de pas, travail de rythme et de percussions. Séances composées d’echauffements, de techniques et de variations.

MARDI : 19h00 à 20h00 ∙ Débutants
TARIF : Chaville / GPSO : 260€ • Extérieurs : 299€

ANIMATION : S. Voinot
LIEU : Salle Expression MJC

Zumba

14 / 17 ans

Activité de danse qui s’inspire de chorégraphies sur des rythmes latinos

JEUDI: 18h45 à 19h30  14/17 ans
TARIF : Chaville / GPSO : 171€ / Extérieurs : 205€

ANIMATION : N.Mathieu
LIEU : Salle Expression MJC

Danse moderne

11 / 15 ans

Découvrir le corps, développer sa créativité, son expressivité, sa sensibilité. Les pas de base sont explorés dans tous les sens et sur tous les rythmes.

MERCREDI : 17h45 à 19h00 11/15 ans
TARIF : Chaville / GPSO : 259€ • Extérieurs : 297€

16 ans et +

MERCREDI : 19h00 à 20h15 – Tous niveaux
TARIF : Chaville / GPSO : 275€ • Extérieurs : 310€

ANIMATION : J. Aumaitre
LIEU : Salle Expression MJC

Danse jazz

16 ans et +

Cette danse allie les rythmes, les styles et les techniques.

SAMEDI : 11h00 à 12h15  – Tous niveaux
TARIF : Chaville / GPSO : 275€ • Extérieurs : 310€

ANIMATION : J. Aumaitre
LIEU : Salle Expression MJC

Barre au sol

Traditionnelle

Atelier composé d’exercices d’assouplissement et de musculation vous permettant d’améliorer posture et tonicité du corps.

MERCREDI : 20h15 à 21h30 – Tous niveaux

Dynamique

Tout en musique, ce cours allie exercices au sol et à la verticale. Exécution tonique, musculation profonde avec un travail d’équilibre. Vous aborderez également la conscience du corps avec des temps de relaxation, de souplesse.

SAMEDI : 12h15 à 13h30 – Tous niveaux

ANIMATION : J. Aumaitre
LIEU : Salle Expression MJC
TARIF : Chaville / GPSO : 242€ • Extérieurs : 269€
Forfait une danse spécifique + barre au sol :
TARIF : Chaville / GPSO : 453€ • Extérieurs : 544€

Danse country « line dance »

Danse populaire qui incorpore une séquence répétée de pas en ligne. Musique folklorique rythmée et entraînante.

MERCREDI : 20h15 à 21h15 – Novice

TARIF : Chaville / GPSO : 260€ • Extérieurs : 299€
ANIMATION : H. Cannone
LIEU : Salle Expression MJC

Bal pop

Valse, tango, java….à l’heure où les bals pop’ font leur grand retour, venez-vous initier aux danses de bal, dans un esprit à la fois rétro et résolument moderne ! Et pour prolonger le plaisir et mettre en pratique ces jolis pas de danse, des bals seront organisés à la MJC dans l’année.

JEUDI : 21h00 à 22h15

TARIF : Chaville / GPSO : 275€ • Extérieurs : 310€
ANIMATEUR : K.Lefort / R.Blouin
LIEU : Salle Expression MJC

Danse Flamenco

Venez-vous initier au flamenco, à ses rythmes, au son enjôleur du chant et de la guitare espagnole. Travail du rythme, de la posture, apprentissage technique et chorégraphique.

JEUDI : 20h15 à 21h15 – Déb.
JEUDI : 21h15 à 22h15 – Inter.

TARIF : Chaville / GPSO : 283€ / Extérieurs : 325€
ANIMATION : Association Acompas
LIEU : Salle Expression MJC

Salsa Cubaine

Cet atelier de salsa cubaine s’adresse aussi bien aux grands débutants qu’à ceux qui ont déjà des bases de salsa, et qui cherchent à donner un style cubain à leur danse. Le but
de cet atelier est de découvrir et partager la culture cubaine à travers sa musique et sa danse.

VENDREDI : 19h30 à 20h30 ∙ tous niveaux

TARIF : Chaville / GPSO : 260€ • Extérieurs : 299€
ANIMATION : N. Hubert
LIEU : Salle Expression MJC